slide 1
VOLTAR - SITE HOSPITAL

8 benefícios da prática de exercícios::

Data: 6 de novembro de 2014 - Categorias: Saúde em 8 passos.

• Melhora a respiração e leva a uma maior oxigenação celular;
• Fortalece e revigora os músculos, os ossos e os ligamentos combatendo a osteoporose;
• Ativa a digestão e o funcionamento dos intestinos;
• Fortalece o sistema imunológico; Diminui os riscos de desenvolver diabetes, estresse, depressão, hipertensão, câncer e reduz problemas cardíacos em 50%;
• Beneficia grandemente o sistema nervoso; o cérebro e a memória e
• Contribui para o controle do peso e cura da obesidade;
• Destrói a celulite, evita a flacidez, auxilia a drenagem linfática, rejuvenesce a pele e garante sua flexibilidade e retarda o envelhecimento, dá elegância a forma física, melhora a postura, diminui os problemas nas costas e aumenta a autoestima.
• Facilita o sono à noite;


Post Relacionados:

SAMSUNG CAMERA PICTURES

“Sou PVS”

Na sessão “Sou PVS” você vai encontrar o relato de pessoas que experimentaram os benefícios do Programa Vida Saudável. Que descobriram os segredos para ter saúde e bem-estar. Pessoas...